《格格导航最新官网免费下载 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
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