《星空mv在线看免费观看电视剧全集 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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